Тоже немного не понятно каким менеджером MyAdmin ты пытаешься восстановить БД. Если в панели управления своим аккуантом на сервере, тогда действительно к хостеру нада обращаться...
Можно конечно выполнить самостоятельный SQL запрос прямо на сервере, просто нужно скриптик небольшой написать и запустить.
Про .htaccess - это наверное не поможет в случае с управлением аккуантом, но примерно я понял о чем ты:
<b>php_value upload_max_filesize 50M</b> Максимальный размер файлов Upload отправляемых запросами POST (загружаемые по HTTP протоколу).
<b>php_value post_max_size 50M</b> - Максимальный размер самих запросов POST
То есть любая форма отправки на сайте - это и есть метод POST. Если его размер превышает допустимые по умолчанию на сервере, тогда отправки не будет. Ну и ошибка какая нить выскочит...